Хотите узнать как работает кинезиология?
Получите бесплатную мини консультацию и узнайте ключевые принципы метода, его пользу для тела
Лицензия № Л035-01271-78/00176663 от 01.04.2022 г.
выдана Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга.
выдана Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга.
- Диплом по гос. стандарту установленного образца
- Онлайн обучение – 1 год
Адаптивная
кинезиология с нуля
Профессиональный курс для специалистов в сфере здоровья и тех, кто хочет получить новую востребованную профессию
Авторский курс Резеды Хакимзяновой
Реальные навыки — не просто теория
Член межрегиональной ассоциации прикладной кинезиологии (МАПК)
Член международной ассоциации сексологов
Член международной ассоциации кинезиотейпирования (KTAI)
Резеда ХакимзяноваПрикладной кинезиолог, преподаватель, сексолог, фитнес-эксперт и профессиональный спортсмен. Автор и ведущий преподаватель курса «Адаптивная кинезиология». Более 2 500 студентов по всей стране уже прошли обучение по авторской методике Резеды — и используют её знания в практике. Преподаёт курс лично, остаётся на связи со студентами, отвечает на вопросы и даёт развёрнутую обратную связь. Эксперт с 20-летним опытом
Обучение проходит на базе лицензированной образовательной организации. По итогам вы получаете диплом установленного образца о профессиональной переподготовке. |
Резеда ХакимзяноваПрикладной кинезиолог, преподаватель, сексолог, фитнес-эксперт и профессиональный спортсмен. Автор и ведущий преподаватель курса «Адаптивная кинезиология». Более 2 500 студентов по всей стране уже прошли обучение по авторской методике Резеды — и используют её знания в практике. Преподаёт курс лично, остаётся на связи со студентами, отвечает на вопросы и даёт развёрнутую обратную связь. Эксперт с 20-летним опытом
Обучение проходит на базе лицензированной образовательной организации. По итогам вы получаете диплом установленного образца о профессиональной переподготовке. |
Резеда Хакимзянова
Прикладной кинезиолог, преподаватель, сексолог, фитнес-эксперт и профессиональный спортсмен. Автор и ведущий преподаватель курса «Адаптивная кинезиология».
Более 2 500 студентов по всей стране уже прошли обучение по авторской методике Резеды — и используют её знания в практике. Преподаёт курс лично, остаётся на связи со студентами, отвечает на вопросы и даёт развёрнутую обратную связь.
Эксперт с 20-летним опытом
- Спикер международных форумов, научных конференций и телепередач, автор радиопрограммы
- Прочитала более 10 000 часов лекций — от мастер-классов до мероприятий на 2 000+ участников
- Автор публикаций и методичек, вошедших в программы по физической терапии
- 700+ подготовленных специалистов в области телесной терапии, реабилитации и фитнесе.
Обучение проходит на базе лицензированной образовательной организации. По итогам вы получаете диплом установленного образца о профессиональной переподготовке.
Мы объединили ключевые дисциплины в единую систему
• Кинезиология • Нейрофизиология • Фитнес • Психология
Лучшие методики из разных сфер — в одной мощной концепции.
Такой подход позволяет не просто обучать, а трансформировать подход к телу, мышлению и профессиональный взгляд на здоровье.
Лучшие методики из разных сфер — в одной мощной концепции.
Такой подход позволяет не просто обучать, а трансформировать подход к телу, мышлению и профессиональный взгляд на здоровье.
Тем, кто хочет освоить новую профессию и научиться работать с телом глубоко, системно и безопасно
Тем, кто ищет мягкие и ресурсные методы поддержки тела в непростых состояниях
Тем, кто готов смотреть шире и учитывать влияние ВНЧС, ЖКТ и дыхания на осанку и состояние тела
Тем, кто хочет учитывать тело в клиническом мышлении и видеть, как психика, движение и боль взаимосвязаны
Тем, кто стремится расширить инструменты диагностики и точнее выстраивать восстановление
Тем, кто хочет видеть причины напряжения и работать с телом не только локально, но и системно
Тем, кто хочет выйти за рамки стандартных схем и внедрять современные подходы в реабилитацию
Тем, кто стремится адаптировать практику под клиента и учитывать нейрофизиологию в движении
Тем, кто хочет глубже понимать тело клиента, работать безопасно и подбирать нагрузки с учётом биомеханики
Этот курс — пространство роста для специалистов, где каждый находит то, что делает его подход глубже, точнее и осмысленнее
Кому подойдёт курс
Специалистам в сфере здоровья и всем, кто хочет понимать тело на новом уровне
Для чего курс
- Понять, почему «не включается» нужная мышца
- Видеть скрытые ограничения в движении
- Снижать риск травм
- Адаптировать упражнения под текущее состояние клиента
Вы получите
- Практику по миофасциальным цепям, тестированию, работе со стопой и осанкой
- Алгоритмы подбора безопасной и эффективной нагрузки
- Навык дифференцировать боль — где можно тренировать, а где нужно восстанавливать
Для чего курс
- Глубже понимать устройство тела и его реакции
- Точнее адаптировать практику под физические и эмоциональные особенности клиента
Вы получите
- Инструменты наблюдения и телесной оценки
- Понимание компенсаторных паттернов
- Связь между движением, биомеханикой и психоэмоциональным состоянием
Для чего курс
- Повысить эффективность реабилитационных программ
- Работать точечно — с учётом цепей и паттернов движения
Вы получите
- Логическую связку: тестирование → коррекция → тренировка
- Готовые упражнения под разные типы дисфункций
- Техники перенастройки нарушенных двигательных шаблонов
Для чего курс
- Понимать, откуда берётся напряжение в теле
- Видеть причины дисфункций и не ограничиваться локальной работой
- Оценивать, когда эффективен массаж, а когда нужна коррекция через движение
Вы получите
- Практику мышечного тестирования, биомеханики и нейромышечной регуляции
- Навыки работы с фасциями, диафрагмами, суставами и висцерой
- Техники мягкой мобилизации, сопровождения клиента до и после сеансов
Для чего курс
- Расширить инструменты диагностики
- Повысить качество реабилитации после травм и операций
- Глубже понимать мышечно-фасциальные взаимосвязи
Вы получите
- Техники мягкого мануального воздействия
- Протоколы для интеграции в реабилитационные схемы
- Умение диагностировать нестабильности, перекосы и источники боли в движении
Для чего курс
- Углубить понимание функциональных причин нарушений
- Учитывать влияние психоэмоциональных и фасциальных факторов
Вы получите
- Методы дифференциации неврологических и мышечно-фасциальных симптомов
- Техники мягкой коррекции для улучшения нейродинамики и координации
Для чего курс
- Понять взаимосвязи между внутренними системами и опорно-двигательным аппаратом
- Учитывать влияние ВНЧС, дыхания, ЖКТ на осанку и общее состояние
Вы получите
- Знания о нейромышечной регуляции, роли челюсти и диафрагм
- Инструменты для междисциплинарной работы с телесными специалистами
- Базу по биохимической и психоэмоциональной диагностике
Для чего курс
- Освоить мягкие телесные подходы к восстановлению организма
- Поддерживать пациента в ресурсе без перегрузки
Вы получите
- Навыки безопасной диагностики и сопровождения
- Практики дыхания, движения и прикосновения
- Подход, который можно интегрировать в мультидисциплинарную команду
Для чего курс
- Освоить телесную практику как новую профессию
- Понимать тело не только через тренировки, но и как систему взаимосвязей
Вы получите
- Базу по анатомии, эмоциям, биомеханике, нейромышечной диагностике
- Навыки постурального анализа и подбора безопасной нагрузки
- Понимание, как работать в связке с врачами, массажистами, нутрициологами
Готовы начать обучение?
Заполните форму — мы поможем выбрать формат обучения
и ответим на все интересующие вопросы
и ответим на все интересующие вопросы
Нажимая на кнопку "Оставить заявку", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Вы сами выбираете формат: пройти весь курс и получить диплом по гос. стандарту установленного образца или двигаться в своём темпе, изучая только нужные модули
Программа курса состоит из 8 модулей
Модуль 1
«Введение в прикладную кинезиологию— ММТ»
«Введение в прикладную кинезиологию— ММТ»
- История развития прикладной кинезиологии
- Основные принципы и феномены прикладной кинезиологии
- Понятие о мышечном тестировании
- Триада здоровья
- Функциональное единство структурных, эмоциональных и химических процессов организма, их взаимовлияние и взаимодействие
- Общие принципы и методология мышечного тестирования
- Функциональная анатомия и физиология мышечной системы
- Двигательная и чувствительная иннервация мышц, типы мышечных волокон
- Понятие рефлекса. Понятие нормотоничности. Оценка результатов проведенного мышечного теста
- Определение нормореактивной, гипореактивной и гиперреактивной мышц
- Феномен терапевтической локализации и провокации (механическая, химическая, эмоциональная)
- Искусство мышечного тестирования. Фазы мышечного тестирования, поэтапная демонстрация проведения теста
- Мануальное мышечное тестирование следующих мышц:Конечно, вот список без буллитов, оформленный в чистом текстовом виде:
- Подлопаточная
- Дельтовидная
- Подколенная
- Большая и малая грудные
- Широчайшая
- Трапециевидная
- Портняжная
- Четырёхглавая бедра
- Подвздошно‑поясничная
- Двуглавая бедра
- Квадратная поясницы
- Большая и средняя ягодичные
- Приводящие
- Напрягатель широкой фасции бедра
- Грушевидная
- Ротаторная манжета плеча
- Флексоры и экстензоры шеи
Модуль 2
«Визуальный структурный анализ осанки. Тестирование паттерна шага. Миофасциальные цепи»
«Визуальный структурный анализ осанки. Тестирование паттерна шага. Миофасциальные цепи»
- Постурология
- Осанка и её характеристики
- Оценка положения тела в пространстве — стоя, сидя и лежа
- Алгоритм визуальной диагностики осанки
- Визуальные критерии оптимальной и неоптимальной статики
- Варианты регионального постурального дисбаланса
- Определение патобиомеханически значимого региона нарушения
- Определение регионов подстройки и компенсации
- Нахождение гиповозбудимых и гипотоничных мышц, формирующих болевые мышечные синдромы
- Синдромы гипервозбудимых мышц как результат статической, динамической, неврологической компенсации
- Толчковая провокация
- Адаптивная физическая культура. Стратегия лечения, план тренировочных мероприятий
- Паттерн шага – диагностика осанки в динамике
- Биомеханика шага
- Походка в трёх плоскостях, ключевые события оптимальной биомеханики шага
- Прогрессия шага: фазы опоры, переката и отталкивания, движения таза и грудной клетки
- Нарушение походки и ведущая роль фасций, мышц и связочного аппарата
- Визуальный анализ походки
- Мышечное тестирование шага. Анализ результатов тестирования – выявление структурных нарушений в теле, биохимических и эмоциональных нарушений, краниальных дисфункций
- Согласование связочного аппарата в паттерне шага
- Разбор подводящих и корректирующих упражнений
- Миофасциальные цепи по Т. Майерсу: 5 цепей туловища + 4 цепи рук
- Тестирование и коррекция миофасциальных цепей
- Подробный протокол тестирования цепей
- Устранение мышечных, фасциальных и связочных нарушений в цепи
- Диагностика и коррекция 5 основных цепей туловища
- Диагностика и коррекция 4 цепей рук
- Определение патологически значимого региона повреждения
- Техники миофасциального релиза, работы с триггерными точками, ПИР (прямое мышечное расслабление)
- Переобучение фасции, формирование оптимального двигательного стереотипа
Модуль 3
«Диагностика и коррекция дисфункций ОДА. Биомеханика корректирующих движений. Тренировка по миофасциальным цепям»
«Диагностика и коррекция дисфункций ОДА. Биомеханика корректирующих движений. Тренировка по миофасциальным цепям»
- Функциональная анатомия: плоскости и оси движения
- Основные законы механики, рычаги, плечо силы (на примере базовых упражнений)
- Биомеханика движений в основных суставах в трёх плоскостях
- Разбор основных упражнений с учётом действующих сил
- Тренировка движений, выполняемых в сагиттальной плоскости (вокруг фронтальной оси)
- Тренировка движений, выполняемых во фронтальной плоскости (вокруг сагиттальной оси)
- Тренировка движений, выполняемых в горизонтальной плоскости (вокруг вертикальной оси)
- Тренировка движений в мультиплановой плоскости
- Нарушение естественного движения и его причины
- Восстановление оптимального движения: лечение скользящим движением
- Миофасциальные цепи в движениях и упражнениях
- Кинезиологическая коррекция и специфические тесты цепей в движении
- Активация цепей в функциональных упражнениях
- Основы функционального тренинга
- Прогрессия функциональных упражнений (свободные веса, нестабильная поверхность, подвесные системы, элементы баланса, плиометрика)
- Активация цепей в движении паттерна шага
Модуль 4
«Работа со сколиозами методами прикладной кинезиологии. Диагностика и коррекция стопы»
«Работа со сколиозами методами прикладной кинезиологии. Диагностика и коррекция стопы»
- Анатомия и физиология ЦНС, организация движения по Берштейну
- Взаимосвязи и взаимовлияние различных нарушений в теле на функционирование мышц. Виды осанки
- Сколиотические изменения осанки
- Визуальные признаки сколиоза
- Классификация сколиозов по форме деформации
- Нарушение физиологических движений в позвоночнике
- Тестирование и восстановление заинтересованных мышц при сколиотической осанке
- Коррекция неврологического аспекта (работа с глазодвигательными мышцами, диафрагмами тела)
- Коррекция постурального сколиоза (техники шифт, деротация, кифотизация)
- Коррекция внутрикостных нарушений
- Обучение оптимальному двигательному стереотипу, мобилизация суставов. Подбор корректирующих упражнений
- Построение правильной тренировки для клиента с каждым типом осанки
- Использование методики ЛФК для коррекции сопутствующих заболеваний, связанных с изменением осанки
- Функции стопы. Значение региона в прикладной кинезиологии
- Стопа в паттерне шага
- Анатомия суставов стопы
- Анатомия костей стопы
- Анатомия мышц и связок стопы. Функции, места прикрепления, иннервация
- Мануальное мышечное тестирование мышц голени и стопы
- Визуальная диагностика стопы
- Функциональные двигательные тесты
- Определение причины возникновения дисфункции
- Мобилизация суставов стопы, восстановление тонуса мышц, подбор корректирующих упражнений
- Тренировка стопы. Алгоритм составления корректирующей программы
Модуль 5
«Диафрагмы тела. Мягкая висцеральная терапия»
«Диафрагмы тела. Мягкая висцеральная терапия»
- Анатомия и физиология диафрагм тела человека
- Взаимопереход диафрагм, ассоциированные мышцы, рефлекторная связь
- Дисфункции и патологии диафрагм, влияние на опорно-двигательный аппарат
- Визуальная диагностика диафрагм тела
- Тестирование диафрагм в паттерне шага, провокация диафрагм
- Основные ассоциированные диафрагмам мышцы
- Мышечный тест глубинной миофасциальной цепи
- Мануальные методы связочной коррекции диафрагм, коррекция компрессии нерва, работа с триггерными точками
- Дыхательные упражнения
- Анатомия, физиология и топография внутренних органов
- Особенности строения органов грудной, брюшной полости и малого таза
- Принципы использования мышечного тестирования при нарушениях внутренних органов. Точки тревоги меридианов
- Основные мышцы, имеющие связи с внутренними органами
- Тестирование нарушений внутренних органов через ассоциированную и индикаторную мышцы
- Провокация связочного аппарата внутренних органов брюшной полости
- Висцеральные техники работы на коротком и длинном рычаге
- Анатомические и физиологические диафрагмы тела человека (включая стопу, колено, тазовое дно, грудо-брюшную, вход в апертуру грудной клетки, шейно-затылочный переход, ротовую, турецкого седла)
Модуль 6
«Мануальная коррекция суставов верхней и нижней конечностей. Мягкие техники мобилизации — концепция Маллиган»
«Мануальная коррекция суставов верхней и нижней конечностей. Мягкие техники мобилизации — концепция Маллиган»
- Функциональная анатомия и биомеханика суставов региона верхней и нижней конечностей
- Функциональная анатомия и биомеханика суставов региона таза
- Мануальное мышечное тестирование мышц региона шеи и верхней конечности
- Соматические дисфункции плечо-лопаточного комплекса
- Соматические дисфункции тазобедренного, коленного и голеностопного суставов
- Принципы диагностики нарушений с использованием ММТ
- Практические навыки коррекции дисфункций суставов
- Изучение техник мягкой суставной мобилизации: артикуляции, траст, рекойл, ПИР, PNF, коррекция таза на блоках
- Особенности концепции Маллиган — ключевые аспекты активного лечения
- Мягкие мануальные техники на позвоночнике с использованием лент
- Верхний квадрант — техники для лечения шейного и грудного отделов позвоночника
- Нижний квадрант — техники, направленные на работу с поясницей и нижними конечностями
Модуль 7
«Дисфункции поясничного отдела позвоночника и таза»
«Дисфункции поясничного отдела позвоночника и таза»
- Анатомия поясничного отдела позвоночника
- Особенности строения позвонков, крестца, копчика
- Нарушение движений в копчике, крестце, дисфункции связок, патологические движения в тазовых костях
- Потенциальные источники боли в пояснице
- Диагностика мышечным тестированием основных нарушений биомеханики поясничного отдела позвоночника
- Компрессии корешков поясничного отдела позвоночника
- Седалищный нерв. Синдром грушевидной мышцы. Диагностика с помощью мышечного тестирования. Коррекция
- Бедренный нерв. Диагностика с помощью мышечного тестирования. Коррекция
- Запирательный нерв. Диагностика с помощью мышечного тестирования. Коррекция
- Категории таза. Виды категорий таза (мышечный, суставной, связочный, дуральный)
- Визуальные критерии мышечного, суставного, связочного и дурального категорий таза
- Коррекция дисфункций таза
- Коррекция патологического положения крестца и копчика
- Грыжа диска, диагностика и кинезиологическая коррекция
- Адаптивная физическая культура: стратегия лечения, план тренировочных мероприятий
- Разбор подводящих и корректирующих упражнений
Модуль 8
«Функциональные нарушения биохимических процессов»
«Функциональные нарушения биохимических процессов»
- Обзор понятия «биохимической составляющей треугольника здоровья»
- Гомеостаз и оптимальные условия протекания биохимических реакций в организме
- Нутрициология, спортивное питание, диетология — основные понятия
- Кинезиологические методы диагностики биохимических нарушений
- Обзор системы пищеварения
- Обмен углеводов, жиров и белков
- Значение и функции основных витаминов, минералов и нутриентов спортивного питания
- Основные причины нарушения нормальной работы системы пищеварения (паразиты, бактерии, вирусы, нарушения кислотно-щелочного равновесия, аллергия, токсичность)
- Экспресс-диагностика методом «глаза в направлении дисфункции», тестирование паттерна шага, ассоциированных мышц
- Методика кинезиологической оценки дефицита или избытка основных нутриентов
- Диагностика биохимических нарушений у детей и взрослых. Подбор правильных продуктов питания, БАД, витаминов, минералов, трав, специй
- Основные советы по правильному питанию
Доступна беспроцентная Рассрочка!
От банка-партнёра (на год)
Стоимость обучения
весь курс
Возможна оплата частями,
за каждый модуль
120 000 ₽
один модуль
17 000 ₽
Без зачисления в институт
Старт онлайн-курса —
1 сентября. Проходит по всей России
1 сентября. Проходит по всей России
Курс сочетает телесные практики, глубокую диагностику и работу с психоэмоциональным состоянием.
Онлайн-курс "Адаптивная кинезиология" от Резеды Хакимзяновой — это уникальная возможность обучаться и перенимать опыт лично у создателя методики.
Закрытый Telegram-чат
Пространство для общения, поддержки, вдохновения и обратной связи от кураторов. Вы не останетесь один на один с материалом
Дополнительные эфиры
1-2 раза в месяц спикеры делятся полезными техниками, разбирают кейсы, отвечают на вопросы —
в живом формате
в живом формате
модулей обучения
Вебинары, практические задания, краткие тесты после каждого блока — для закрепления знаний и перехода на следующий уровень
1-2
8
Успейте записаться —
группы уже формируются!
группы уже формируются!
Начало обучения — 1 сентября
Дней
Часов
Минут
Секунд
Наши студенты — по всей стране
Курс «Адаптивная кинезиология» начинался в формате очного обучения в Санкт-Петербурге. Сотни студентов уже прошли его, освоили методику и успешно применяют её в работе с телом и психоэмоциональными состояниями.
Сегодня мы расширяем границы:
Теперь программа доступна онлайн — с живым участием куратора, обратной связью и возможностью учиться из любого города.
Сегодня мы расширяем границы:
Теперь программа доступна онлайн — с живым участием куратора, обратной связью и возможностью учиться из любого города.
Диплом
Выдается только по завершению полной программы курса и сдачи экзамена.
Включает сведения о квалификации, объёме часов, наименовании курса и присвоенной специальности.
Оформляется на официальном бланке с гербовой печатью, подписью руководителя и регистрационным номером, что обеспечивает его юридическую силу и признание на территории всей страны.
Включает сведения о квалификации, объёме часов, наименовании курса и присвоенной специальности.
Оформляется на официальном бланке с гербовой печатью, подписью руководителя и регистрационным номером, что обеспечивает его юридическую силу и признание на территории всей страны.
Сделайте выбор в пользу себя!
Пройдите обучение 2025/2026 и станьте востребованным специалистом, который умеет работать с телом и эмоциями на глубоком уровне
Нажимая на кнопку "Записаться на обучение", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Отзывы наших выпускников
Частые вопросы
Курс включает видеолекции, живые вебинары и доступ к материалам, а так же в закрытый Telegram-чат. Вы можете учиться в удобное для вас время и темпе.
Да! Вы можете общаться с преподавателем на вебинарах, получать личные консультации и задавать вопросы через форму обратной связи на платформе. Также для поддержки и общения будет создан закрытый Telegram-чат, где кураторы и участники помогают друг другу и делятся полезными материалами.
После завершения обучения материалы будут доступны ещё некоторое время, чтобы вы могли повторить и закрепить знания.
Нет, курс подходит и для новичков, и для специалистов, желающих расширить свои знания, достаточно базовых знаний анатомии, физиологии, биомеханики.
Знания можно применять в работе с телом, в оздоровительных практиках, в массажной и терапевтической деятельности, а также для личного развития и поддержания здоровья.
Документ, подтверждающий образование: диплом колледжа или вуза.
Станьте экспертом:
курс для будущих кинезиологов
курс для будущих кинезиологов
ООО "ИФК"
ИНН: 7810931787
КПП: 781 001 001
ОГРН: 12178 00166 320
ИНН: 7810931787
КПП: 781 001 001
ОГРН: 12178 00166 320
Лицензия на осуществление образовательной деятельности:
№ Л035-01271-78/00176663 от 01.04.2022 г.
выдана Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга.
№ Л035-01271-78/00176663 от 01.04.2022 г.
выдана Комитетом по образованию Правительства Санкт-Петербурга.
